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中醫(yī)推薦秋天必喝五款粥
2011-10-21 10:49:29      來源:生命時報

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黑芝麻粥:

食材:芝麻、大米

中醫(yī)推薦秋天必喝五款粥

功效:秋天容易便秘,而黑芝麻潤燥的功效非常好。做的時候,可以把黑芝麻稍微研磨一下,再與大米同煮,口感更醇厚。

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