調(diào)查：6成廣州大學(xué)生經(jīng)常熬夜

廣工學(xué)生在微博上對(duì)小陳突然離世表達(dá)惋惜的同時(shí)，也在反思自己的不良習(xí)慣。“究竟大家是在瞎忙，還是真的壓力大到讓我們用命換前程？熬夜傷身，又有多少人明知故犯？”

這是大學(xué)生宿舍的常態(tài)圖景：宿舍的燈熄滅了，但電腦屏幕還亮著。揚(yáng)州大學(xué)今年暑期社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)組織調(diào)查了該校學(xué)生暑期就寢時(shí)間，被調(diào)查的800名大學(xué)生中，經(jīng)常零時(shí)之后上床睡覺的比例高達(dá)80%，更有甚者要到凌晨四五時(shí)才入睡。

“這么快就十二時(shí)啦，還有很多東西沒弄呢”、“哎，今夜又是一個(gè)不眠夜呀”……類似的對(duì)話在大學(xué)宿舍中司空見慣。廣東商學(xué)院10級(jí)新聞學(xué)專業(yè)蔡同學(xué)是班里出了名的“夜貓”。蔡同學(xué)告訴記者，熬夜到凌晨?jī)扇龝r(shí)是常態(tài)，夸張點(diǎn)的能到第二天6時(shí)。蔡同學(xué)并不想“開夜車”，但是無奈要工作。原來，蔡同學(xué)是所在學(xué)院院報(bào)的總編，常常為了院報(bào)的采編工作挑燈夜戰(zhàn)。她也常常看到熬夜猝死的新聞，但是已經(jīng)“習(xí)慣”了，“經(jīng)常騙自己說深夜其實(shí)是用來工作的，不能罷工。”

華南師范大學(xué)幾年前對(duì)中山大學(xué)、華南師范大學(xué)、廣東商學(xué)院等6所高校學(xué)生的體育鍛煉情況進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果顯示，熬夜居廣州大學(xué)生不良的生活方式之首。約6成被調(diào)查者表明自己經(jīng)常熬夜，有71.4%的大四學(xué)生坦承自己是“夜貓子”。值得注意的是，39.7%的學(xué)生是上網(wǎng)時(shí)間過長而導(dǎo)致熬夜。

個(gè)案：連續(xù)11天每天只睡1小時(shí)

毫無疑問，網(wǎng)絡(luò)已成為大學(xué)生熬夜的最主要推手。在電腦前，時(shí)間不經(jīng)意就到了凌晨，有些人在打游戲，有些人純粹是在網(wǎng)上瞎看。電腦帶給人們方便，卻也讓人上癮。

記者在采訪過程中發(fā)現(xiàn)，熬夜大軍還有不少是“娛樂到忘記時(shí)間”的。看視頻、逛淘寶、看小說、聊QQ、刷微博等等也是大部分學(xué)生“夜半空床”的主要原因。

中山大學(xué)大三的黃同學(xué)常常一刷微博就“廢寢忘食”，她告訴記者：“其實(shí)很多時(shí)候刷完牙后我就準(zhǔn)備上床了，但是手賤一刷微博就停不下來，反應(yīng)過來的時(shí)候一個(gè)小時(shí)都過去了。”

對(duì)很多男同學(xué)來說，熬夜不是為了學(xué)習(xí)，而是玩網(wǎng)絡(luò)游戲。說起熬夜，對(duì)游戲發(fā)燒友祈同學(xué)來說是家常便飯，他說自己試過連續(xù)11天，每天只睡一個(gè)小時(shí)，就是為了游戲闖關(guān)。玩游戲挺過癮的，但熬夜后很痛苦：“感覺臉上肌肉松軟，都塌下去了，眼睛看東西很模糊，感覺頭要爆炸了，走路無力，人家講話幾乎聽不清，很難受。”