下周初冷空氣發威 氣溫將創新低 今起氣溫小幅回升 今日最高氣溫-8℃ 最低-15℃
進入冬季,冷空氣頻頻現身,沈城天氣呈現冷暖多變的特點。隨著冷空氣勢力的減弱,今日到下周一,沈城將持續晴或多云為主的天氣,氣溫也會有小幅的回升。這對于喜歡晨練的朋友來說像是件好事,但其實不然,冬季氣溫回暖,會使一早一晚的空氣質量受到不同程度的影響,所以不建議早上過早地運動,冬季晨練務必“趕遲不趕早”,最好將晨練與曬太陽結合起來。另外,晨練前先喝一點水,最好吃點東西;然后在室內走動走動,活絡一下關節、肌肉,待太陽升起后、覺著有明顯暖意了,再外出運動。
今天最高氣溫-8℃,最低-15℃。預計下周初,又將有新的冷空氣補充進來了,在其影響下,沈城又將經歷新一輪的降溫。最低氣溫恐刷新入冬以來最低值。