和張先生一樣受牙病困擾的還有秦先生一家。“我過(guò)年應(yīng)酬太多，吃火鍋鬧得牙痛。老婆嗑瓜子、吃核桃上火，牙也痛，小兒子愛(ài)吃零食，過(guò)完節(jié)牙齒也不舒服。”張桂榮表示，由于春節(jié)期間，市民娛樂(lè)過(guò)度，且休息不好，飲食無(wú)節(jié)制，對(duì)牙齒傷害很大。“除了過(guò)度吃火鍋和零食會(huì)引起牙痛，過(guò)多咬小核桃、螃蟹、骨頭等堅(jiān)硬的食物也會(huì)引起牙疼，造成牙隱裂。”

張桂榮解釋說(shuō)，牙隱裂即牙冠表面不易被發(fā)現(xiàn)的細(xì)微裂紋深入到牙齒內(nèi)部引起的牙痛。“牙齒上下的咬合關(guān)系出了問(wèn)題，下牙受到上牙的壓力過(guò)大，就容易被咬裂;或是牙尖過(guò)陡，也容易被咬裂。”張桂榮表示，患者中發(fā)生隱裂牙最常見(jiàn)的原因還是常咬硬物。

不要用牙齒去充當(dāng)“啟瓶器”

張桂榮提醒說(shuō)，很多人覺(jué)得自己牙口好便隨意使用牙齒，一旦牙齒出現(xiàn)問(wèn)題，將會(huì)給患者生活中帶來(lái)很大的不便。“市民在生活中應(yīng)注意保護(hù)自己的牙齒。盡量少吃或不直接進(jìn)食太燙的火鍋類(lèi)食物，因?yàn)闈L燙的食物易燙傷口腔黏膜，增大潰瘍機(jī)會(huì)。為了避免造成牙齒斷裂、瓷牙破損，市民在吃瓜子、開(kāi)心果、核桃、骨頭等硬物時(shí)，不要用力啃咬，更不要用牙齒去充當(dāng)‘啟瓶器’。同時(shí)，小孩要少吃甜食、黏食，以防發(fā)生齲齒。”

張桂榮建議，市民吃完?yáng)|西后應(yīng)及時(shí)漱口，養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣。同時(shí)，還要注意休息，避免勞累。易患口腔潰瘍的患者注意補(bǔ)充維生素。