香港老年人的黃金時(shí)代

“以前我有關(guān)節(jié)痛的毛病，醫(yī)生反復(fù)叮囑我盡早治療不要耽誤，我照做了?，F(xiàn)在我唯一需要用藥治療的就是高血壓，在公立醫(yī)院和私立醫(yī)院用的藥是一樣的，而且在公立醫(yī)院花費(fèi)的更少。”馮志勇說。

“許多慈善機(jī)構(gòu)為不能自己做飯的老人提供了方便，比如由一家天主教會(huì)機(jī)構(gòu)Caritas提供的服務(wù)就在指定的活動(dòng)中心為老人提供餐飯或者送飯上門。雖然想要住進(jìn)一家政府運(yùn)營(yíng)的敬老院需要排隊(duì)等上三年，但是還有許多每月只需一萬五千港幣的私人養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，”馮志勇表示。

“想找一個(gè)住在自己家里的幫傭也很方便，”王慧慧提到了在社區(qū)中無處不在的，照顧80-90歲之間老人的菲律賓或印尼傭人。

馮志勇夫婦認(rèn)為香港人的長(zhǎng)壽應(yīng)該歸功于政府援助和個(gè)人責(zé)任之間精妙的平衡。

這對(duì)夫妻一直生活得很簡(jiǎn)樸，很少下飯館或者度假，他們這樣做最初只是為了攢錢給孩子上學(xué)，令兩位老人感到自豪的是，他們成功地供幾個(gè)孩子去英格蘭上了大學(xué)，而他們健康的飲食習(xí)慣和生活方式卻是令每個(gè)年齡段的人都十分渴望的。

馮志勇的一天大致從4點(diǎn)開始，他每天起床后就著奶茶吃下一個(gè)金槍魚三明治，看完六點(diǎn)半的新聞就出門買早報(bào)，然后散步到附近的公園再鍛煉三十分鐘，9點(diǎn)左右馮志勇的朋友們會(huì)紛紛聚到一起聊天，然后他就回家吃午飯并度過一個(gè)寧?kù)o的下午。

王慧慧一般每天7點(diǎn)起床，早飯吃些燕麥粥就開始一天的家務(wù)。她每周有三天去附近的公共游泳池游泳，其他時(shí)間就在家做些柔軟體操。

王慧慧做飯的時(shí)候都會(huì)注意去掉雞肉的皮和油脂，還會(huì)自己包水餃并親自磨一些芝麻制作甜湯。

“要是有時(shí)間，我就上網(wǎng)打一會(huì)兒麻將，這也是一種腦力鍛煉，”王慧慧笑著說。得益于當(dāng)?shù)毓缓偷罔F公司專為老年人設(shè)置的2港幣的優(yōu)惠車票，王慧慧現(xiàn)在更經(jīng)常去看望住在大浦的兒子。

太陽落山的時(shí)候，這對(duì)老夫婦開始為全家準(zhǔn)備晚飯，他們和兒子、兒媳、女兒還有孫子一起圍坐在飯桌前吃晚飯，歡笑聲和激烈卻和睦的爭(zhēng)論聲一直延續(xù)整個(gè)晚上，這就是美好生活的最好指標(biāo)了吧。

（來源：中國(guó)日?qǐng)?bào)記者Rebecca Lo 實(shí)習(xí)生 劉清 編輯：陳笛）