如果你正在做什么，那么就可以用現在進行時 (am + 動詞 + ing)。

可以用現在完成時來形容在過去開始但還在繼續的情況，例如 'I've lived in Edinburgh since 1995.'。

現在完成進行時， 這個時態可以用來描述一個在過去開始但還在進行的事情，或者是在現在有了結果，e.g. 'My legs ache because I've been running at the gym.'

英語中使用一般現在時來表達事實和習慣。

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